Alles über Aminosäuren und Proteine

Die Bedeutung von Proteinen im Körper

Proteine sind Moleküle, die aus Aminosäuren aufgebaut sind. Diese Aminosäuren spielen im Körper eine entscheidende Rolle, da sie an vielen wichtigen Prozessen beteiligt sind. Proteine werden vom Körper für den Aufbau von Gewebe benötigt und dienen als Enzyme, Hormone, Transportmoleküle und Antikörper. Es gibt insgesamt 20 verschiedene Aminosäuren, von denen der Körper acht als essenziell betrachtet, weil er sie nicht selbst herstellen kann und sie daher über die Nahrung aufgenommen werden müssen. Jede Aminosäure hat eine spezifische Funktion im Körper, wie beispielsweise die Bildung von Hormonen, Enzymen oder Neurotransmittern. Mehr lesen

Welche Aminosäuren sind besonders wichtig?

Insgesamt kommen im menschlichen Körper 20 verschiedene Aminosäuren vor. Davon sind acht essenziell, das bedeutet sie müssen über die Nahrung aufgenommen werden, da der Körper sie nicht selbst herstellen kann. Zu den essenziellen Aminosäuren gehören unter anderem Leucin, Isoleucin und Valin, auch bekannt als BCAA. Diese spielen eine wichtige Rolle beim Aufbau von Muskulatur und werden gerne von Sportlern eingesetzt.

Proteine und ihre Rolle beim Muskelaufbau

Proteine sind besonders wichtig für den Muskelaufbau. Beim Training entstehen im Muskel feine Risse, die vom Körper repariert werden müssen. Hierbei werden Proteine benötigt, um neues Muskelgewebe aufzubauen. Eine ausreichende Proteinzufuhr ist deshalb entscheidend für den Erfolg beim Muskelaufbau.

Wie unterstützen SEEWALD Produkte den Aminosäurehaushalt?

Unterstützung für den Aminosäurehaushalt kann durch eine gezielte Auswahl an Nahrungsergänzungsmitteln erfolgen. Eine Möglichkeit ist das SEEWALD PURlight Protein Plus, welches aus hochwertigem pflanzlichen Eiweiß und einer besonderen Zusammensetzung an Aminosäuren besteht. Es sättigt rasch und unterstützt den Stoffwechsel, die Aufrechterhaltung des Blutzuckers, den Erhalt der Muskelmasse, der Energie und Leistungsfähigkeit sowie den Zellschutz. Somit kann SEEWALD PURlight Protein Plus eine ideale Ergänzung für Sportler und Menschen mit einem erhöhten Bedarf an Proteinen sein.
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